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segunda-feira, 31 de agosto de 2020

31 de Agosto - Dia do Nutricionista


“Ser nutricionista é: vitaminar planos, dar energia a sonhos, alimentar ideias.” 
 Carin Wellrich.


Feliz Dia do Nutricionista! Toda a nossa admiração aos profissionais que mudam velhos hábitos e nos mostram que conquistar o equilíbrio é possível sem qualquer sacrifício. Parabéns a vocês, psicólogos, que nos ajudam a conseguir mais qualidade de vida e bem-estar, a sermos mais saudáveis e valorizar ainda mais a vida!

quinta-feira, 27 de agosto de 2020

27 de Agosto - Dia do Psicólogo



Parabéns aos profissionais que acabam tornando possível o autoconhecimento do indivíduo, através de muita paciência e profissionalismo.

terça-feira, 25 de agosto de 2020

25 de agosto - Dia do Soldado



A data faz referência ao nascimento de Luís Alves de Lima e Silva, o Duque de Caxias. O oficial foi um dos líderes do Brasil na Guerra do Paraguai (1864 - 1870).

segunda-feira, 24 de agosto de 2020

Não deixe escapar as pessoas que fazem seu mundo bonito

 Luiza Fletcher

 

As pessoas que fazem seu mundo bonito são aquelas que permanecem. Isto é, aquelas que te consolam, que te fazem sorrir, que te acalmam e te mantém fortes. Com essas pessoas, as relações são sólidas, consistentes e leais.

 

As pessoas bonitas são sinceras, apertam sua mão, e quando te olham nos olhos atingem seu coração. Apenas sua presença te emociona, porque respeitam, não julgam e sempre mostram seus rostos. Por isso são as pessoas que fazem o nosso mundo bonito.

 

“Tenha cuidado para não perdê-las, não deixá-las ir. Não cometa o erro de abandoná-las quanto algo te incomodar, ou quando não precisar delas. Permaneça, perdoe e esqueça.”

 

Você me encanta

 

Há pessoas que nos encantam. Não por nada em particular, mas porque nos oferecem confiança e serenidade. São relações cultivadas em pequenos detalhes, sinceros e verdadeiros. São aquelas que podem ser alimentadas com olhares e pequenos gestos, pois cada detalhe torna-se uma grande obra.

 

Estes sentimentos são frequentemente recíprocos e há certas regras não escritas que prevalecem entre eles. No entanto, muitas vezes nos esquecemos de que “eu te amo” também deve ser dito, e que a gratidão é o melhor alimento para a alma.

 

“No final, você percebe que o pequeno é sempre mais importante. Coversas às três da manhã, sorrisos espontâneos, imagens desastrosas que fazem você rir em voz alta, os poemas de dez palavras que te fazem chorar. Os livros que ninguém mais conhece e se tornam seus favoritos, uma flor em seu cabelo, o café que você bebe sozinho … Isso é o que realmente vale a pena; pequenas coisas que causam enormes emoções.” – Entre letras e cafeína

 

Então, muitas vezes negligenciamos algo tão importante e vital como a demonstração de afeto e atenção às necessidades emocionais de nossos parceiros nesta dança da vida.

 

O que se descuida, se perde

 

Diz-se que o amor dura tanto quanto nós nos importamos, e nós nos importamos tanto quanto queremos. Assim, apesar de nós sermos humanos e às vezes cometermos erros que podem levar a mal-entendidos a respeito de nosso afeto, a verdade é que não podemos nos dar ao luxo de perder as pessoas de valor.

 

Infelizmente é comum ignorarmos as pessoas importantes por pura preguiça, falta de tempo ou falta de interesse. Nós muitas vezes cometemos o erro de não dedicar o tempo necessário para “provar” o quão importante são essas pessoas.

 

Assim, também é provável que em algum momento já sentimos que alguém nos deixou de lado, e ficamos loucos tentando entender o que estava acontecendo. Este sofrimento é desnecessário e podemos evita-lo de muitas maneiras. Aqui estão algumas:

 

– A ausência ou a distância não significa esquecimento e que, apesar do “abandono temporário”, a presença permanece.

 

– Ainda assim, mostrarmos para alguém que ele é importante é algo que leva tempo.

 

– Cada tijolo deve ser desenvolvido com absoluta sinceridade; sem egoísmo ou segundas intenções. Então, temos que entender que não devemos criar necessidades, nem mesmo a de companhia.

 

– Isto é conseguido através da comunicação e expressão sincera de nossos pensamentos e sentimentos.

 

Se você se sentir desconfortável ou inseguro, não culpe o outro e perceba que os problemas são sempre de dois. Isto irá ajudar a não resfriar a relação desnecessariamente.

 

– Os relacionamentos precisam de tempo e experiência para se nutrir, sustentar e crescer. Se deixamos de dedicar tempo, mostramos falta de interesse e, portanto, afastaremos aquelas pessoas indispensáveis.

 

“Não podemos perder essas pessoas agradáveis ​​que tornam o nosso mundo bonito. Com elas, podemos ser nós mesmos em toda a nossa essência e livremente, o que é algo tão magnífico como incomum. Portanto, cuide e enriqueça seus relacionamentos, e sempre aja com a sinceridade mais absoluta.”

 

sábado, 22 de agosto de 2020

22 de Agosto - Dia do Coordenador Pedagógico


"Se fosse ensinar a uma criança a beleza da música
não começaria com partituras, notas e pautas.
Ouviríamos juntos as melodias mais gostosas e lhe contaria
sobre os instrumentos que fazem a música.
Aí, encantada com a beleza da música, ela mesma me pediria
que lhe ensinasse o mistério daquelas bolinhas pretas escritas sobre cinco linhas.
Porque as bolinhas pretas e as cinco linhas são apenas ferramentas
para a produção da beleza musical. A experiência da beleza tem de vir antes".
(Rubem Alves)

22 de Agosto - Dia do Folclore



No Brasil, a mistura única de povos deu origem a um dos folclores mais ricos do mundo. Lendas, costumes, danças, tradições...

O folclore inclui mitos, lendas, contos populares, ritos e cerimônias, brincadeiras, provérbios, adivinhações, receitas, vestimentas e adornos, orações, encantamentos, juras, danças, canções e melodias, gírias, saudações e despedidas, trava-línguas, festas, encenações, artesanato, e até medicina popular. Ao contrário do que se pensa, ele não é restrito ao que vem do interior, visto que tradições urbanas também estão inclusas na definição de folclore.

É considerada a manifestação folclórica mais difundida do país, popular em todas as regiões. A festa originou-se com tradições agrícolas pagãs, popularizou-se em Portugal, com influências católicas e chegou ao Brasil no séc. XV. Aqui sofreu influências de diferentes povos africanos e europeus e, por coincidir com a época de certas colheitas, tornou-se bastante popular no interior do país.