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quinta-feira, 6 de junho de 2019

Silencie boa parte das vozes internas!


Desde que nascemos muitos padrões, exigências e expectativas foram nos tolhendo e cercando o que seria cada um de nós verdadeiramente.

É difícil compreender o que nós somos se passamos tanto tempo vivenciando o que não somos.

Por isso é importante aprender a silenciar boa parte das vozes internas, que na maioria das vezes nem são nossas, para ouvir nossa essência no silêncio.

Ser você mesmo nunca será algo permanente, mas sim um exercício constante de consultar a pessoa mais importante da sua vida a cada momento. Evite correr atrás de fórmulas, conselhos e atender ao que os outros te dizem pra fazer.

Mariana Ferrão

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