Se você acha que a leitura é uma prática entediante, talvez seja hora de
rever seus conceitos. Conheça 10 bons
motivos para ler todos os dias e transformar isso em um hábito
Uma das práticas que os jovens consideram mais entediantes é a leitura.
Não é raro ouvir reclamações sobre a obrigatoriedade da leitura, mesmo que
algumas histórias surpreendam por atrair o interesse. Contudo, estabelecer o
hábito da leitura pode trazer diversos benefícios para a vida, tanto no mundo
acadêmico quanto na carreira.
1. Estímulo mental
O cérebro necessita treinamento para se manter forte e saudável e a
leitura é uma ótima maneira de estimular a mente e mantê-la ativa. Além disso,
estudos mostram que os estímulos mentais desaceleram o progresso de doenças
como demência e Alzheimer.
2. Redução do estresse
Quando você se insere em uma nova história diferente da sua, os níveis
de estresse que você viveu no dia são diminuídos radicalmente. Uma história bem
escrita pode transportá-lo para uma nova realidade, o que vai distraí-lo dos
problemas do momento.
3. Aumento do conhecimento
Tudo o que você lê é enviado para o seu cérebro com uma etiqueta de “novas informações”. Mesmo que elas não
pareçam tão essenciais para você agora, em algum momento elas podem ajudá-lo,
como em uma entrevista de emprego ou mesmo durante um debate em sala de aula.
4. Expansão de vocabulário
A leitura expõe você a novas palavras que inevitavelmente elas serão
incluídas no seu vocabulário. Conhecer um número grande de palavras é
importante porque permite que você seja mais articulado em seus discursos, de
maneira que até mesmo a sua confiança será impulsionada.
5. Desenvolvimento da memória
Quando você lê um livro (especialmente os grandes) precisa se lembrar de
todos os personagens, seus pontos de vista, o contexto em que cada um está
inserido e todos os desvios que a história sofreu. A boa notícia é que você pode
utilizar isso a seu favor, fazendo dos livros um treino para a sua memória.
Guardar essa quantidade de informações faz com que você esteja mais apto para
se lembrar de eventos cotidianos.
6. Habilidade de pensamento crítico
Já leu um livro que prometia um mistério confuso e acabou por
desvendá-lo antes mesmo do meio da história? Isso mostra a sua agilidade de
pensamento e suas habilidades de pensamento crítico. Esse tipo de talento
também é desenvolvido por meio da leitura. Portanto, quanto mais você lê, mais
aumenta sua habilidade de estabelecer conexões.
7. Aumento de foco e concentração
O mundo agitado de hoje faz com que sua atenção seja dividida em várias
partes, de modo que manter-se concentrado em apenas uma tarefa torna-se um
desafio. Contudo, livros com histórias envolventes são capazes de desligar você
do mundo ao redor, fazendo com que sua atenção esteja inteiramente voltada para
o que acontece na trama. Embora você não perceba, esse tipo de exercício ajuda
você a se concentrar em outras ocasiões, como quando precisa finalizar um
projeto urgente.
8. Habilidades de escrita
Esse tipo de habilidade anda lado a lado com a expansão do seu
vocabulário. Assim como a leitura permite a você ser alguém mais articulado na
fala, também vai ajuda-lo a colocar com mais clareza os seus pensamentos no
papel. Isso vai dar a você a chance de produzir textos com mais qualidade, não
apenas de vocabulário, como também correção gramatical e ideias mais ricas.
9. Tranquilidade
O fato de envolver você em uma história e livrá-lo do estresse cotidiano
faz do livro uma ótima ferramenta para alcançar a paz interior. Nos momentos de
estresse, procure se distrair do que acontece com uma história que atrai seu
interesse. Isso vai acalmá-lo e ajudá-lo a melhorar seu humor.
10. Entretenimento a baixo custo
Muitas pessoas acreditam que o conceito de diversão está diretamente
ligado aos altos custos de uma viagem ou mesmo de uma festa. Contudo, se você
encontrar um livro que chame a sua atenção, poderá viajar sem sair da sua casa.
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Fonte:
Universia
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